Aquafitness für Erwachsene in der Metropolregion Nürnberg
Finde deinen passenden Schwimmkurs und buche direkt über unsere Webseite. Wenn du Fragen hast, erreichst du uns natürlich gerne auch persönlich.
Aquafitness
für jedes Alter
Unter Anleitung von ausgebildeten Aquafitnesstrainern wird absolut gelenkschonend trainiert. Gleichzeitig findet ein optimales Herz-Kreislauftraining statt.
Aquagymnastik
für jedes Alter
Dieser Kurs ist der neue Trend im Gesundheitssport. Durch gelenkschonende Bewegungen gegen den Wasserwiderstand werden die Muskeln ganzheitlich gekräftigt und der Kreislauf stabilisiert.
Aquacycling
für jedes Alter
Aqua-Cycling ist als konditionsteigerndes Fitnesstraining für jedes Alter und jeden Fitness-Level geeignet und wird auch in der Rehabilitation angewendet. Es verbindet das klassische Fahrradfahren mit den positiven Eigenschaften des Wassers
Privatstunden
für Kinder und Erwachsene
Zum Schwimmen lernen ist es nie zu spät. Ziel dieser Stunden ist das Erlernen und Einüben einer sicheren Brustschwimmtechnik. Ein erfahrener Schwimmlehrer hilft beim Überwinden einer möglicherweise vorhandenen Wasserangst.